成熟的人，要學會從“負重前行（háng）”，到“舉重若輕”
發布時間：2021-06-28 08:05:11瀏覽次數：51
普通人和高（gāo）手的差距在哪裏？
在於能不能（néng）從逆境中爬起來，堅持把一件事情做好。
這是能咬碎了牙，負重前行。
高手和頂尖高手的差（chà）距在哪裏？
在於能不能從逆（nì）境中爬起來之（zhī）後，還能（néng）輕鬆麵對眼前的困難，一路前行。
這是能笑對苦難，舉重若輕。
— 1 —
二戰期間，他穿著囚服，被送進奧斯（sī）維（wéi）辛集中（zhōng）營。
看守（shǒu）隨手一指，被指（zhǐ）到的（de）那些人，會被分到隊伍的左邊，帶到一個不知道叫什麽名字的地方。
幾百米外的煙筒裏（lǐ），就躺著那些不幸的人。他們變成了一串串火（huǒ）苗。
“你的（de）朋友飄向了天空。”獄友告訴（sù）他。
這（zhè）是真正讓人（rén）絕望和恐懼的（de）生活。不知道什麽時候，就被消失了。
有人（rén）自暴自棄，消極地（dì）等死（sǐ）。有人憑借著對生存的信念和希望，痛苦地堅持。
但是，他選擇高貴地麵（miàn）對苦難。每天用玻璃瓶刮幹淨胡（hú）子，還在集中營唱歌搞活動，選擇（zé）更加積極主動的態度。
二戰（zhàn）結束後，維克多走（zǒu）出人間地獄，寫下了那本著名的書《活出生（shēng）命的意義（yì）》。
人（rén）可能被剝奪得一無所有，但是人性中最後的自由，在任何困苦和不幸中選擇生活態度的自由，永（yǒng）遠都無法剝奪。
選擇生活態度的自由，是人（rén）可以擁有的最後一項自由。
在（zài）絕境中，有的人負（fù）重前行。但還有的人，能舉重若輕。
— 2 —
人生是由一個個挑戰（zhàn）組（zǔ）成的，麵對逆境，甚至絕境，我們如（rú）何應對，體現了一個人的態度和格局。
美國著（zhe）名學者，保羅·斯托（tuō）茨甚至把這種能力取了（le）一（yī）個名（míng）字——逆商。
逆商（AQ），是能不能在困境中看到機會，甚至進一步化危為（wéi）機的能力。和智商（IQ）、情商（EQ）一樣，逆商也被看作（zuò）是一個人能否成功的（de）重要因素。
弗蘭克在絕境中，依然選擇用具有尊嚴的方式和（hé）輕鬆積極的態度麵對苦難。
而我們在生活中，不管遇到多大的逆境，也（yě）同樣可以。
前（qián）段時間，我和一些（xiē）創業者們開私董會。
其中有一位（wèi）學員，非常年輕。但是，我能明顯感覺（jiào）到他的疲憊、憔悴。距離上次（cì）見麵明明沒有多久，卻像一夜之間老了許多。
疫情的突如其（qí）來和破壞力讓他猝不及防，企（qǐ）業經營遇到了重大的問（wèn）題。每（měi）個問題，對（duì）他都（dōu）是巨大的打擊。
比如，交易停止，原來的業務遭到衝擊，收入斷崖式下（xià）跌，怎麽辦？
比如（rú），股（gǔ）東要求必須裁員止血，否則公司就要沒命了，怎麽辦？
比如，收入下降，但成（chéng）本（běn）還像水龍頭一樣（yàng）嘩嘩支（zhī）出，現（xiàn）金（jīn）流馬上要斷（duàn）裂了，怎麽（me）辦？
請教了各行各業的人，動用了許多資源和關係，也和股東和員工進行（háng）拉鋸式地溝通……
也許，為了業務，他嚐試了直播帶（dài）貨（huò）、私域流（liú）量，視頻號，不管是什麽，都先試起來，蒼蠅也是（shì）肉。
也許，為了不裁員（yuán），他和員工商量（liàng）延期領取（qǔ）工資，並支付年化12%的利息。
也許（xǔ），為了控製成本，他還和政府和（hé）房東談判，請求延期繳納稅款、減免房租。
但是，但是，我和（hé）他說，雖然（rán）你（nǐ）很不容易，不過你應該再努力一把，嚐試著往前（qián）再多走半步。
這半步，就是從負重前行，到舉重（chóng）若（ruò）輕。
隻（zhī）有走出了這半步，你才（cái）完成了這輪真正的曆練和（hé）成長。
成長是主觀世界遇到（dào）客觀世界之間的那條溝，掉進去了叫挫折，爬出去了叫成長。
真正（zhèng）成熟的人，可（kě）能不會說“還剩半條命”，而是會說“撿回半條命”。
語言（yán）的背後，是心（xīn）理狀態的（de）不同。
這需要我們（men）有強大的心力，需要我們有強大的“逆商”。
— 3 —
《逆商：我（wǒ）們該如何應對（duì）壞（huài）事（shì）情（qíng）》的作者保羅.斯托（tuō）茨，教給我們四個步驟。在得到，譚昊老師也專門對這本書做（zuò）過（guò）解（jiě）讀。
保（bǎo）羅說，我們可以玩一個小遊戲，一旦陷入逆境時，大腦就馬上敲響警鍾。
比如（rú），用“bingo”這樣的（de），一個好玩（wán）的聲音來提醒自己，逆境來（lái）了。
這種好玩的聲音（yīn）本身就能讓我們放鬆，用更積極的態度來處理問題。
而且，當大腦出現這種聲音時，我們也可以清晰判斷（duàn）自己的反應，是悲（bēi）觀還是樂觀，反思自己，以此調整。
傾聽對逆境的（de）反應，就是先傾聽內心的聲音，提醒自己用更（gèng）積極的視角看待問題。
第二，探究（jiū）對逆境結果的擔當（dāng）。
麵對逆境，很多人會放大問題，認為都是自己的過錯，覺得所有（yǒu）的結果（guǒ）都（dōu）是由自己造成的。
我們要做的，是承擔自己應該擔當的責任，但也不推卸（xiè）的責任。
事情發生了，承擔責任。意外發（fā）生了（le），承擔結果（guǒ）。災難降（jiàng）臨了（le），承擔損失。
不怨天尤人（rén），而是接受事實，才有改變和影響結果的（de）可能。
目前（qián）遭遇的情況，真的有那麽（me）糟糕嗎？我們真的認真分析過嗎（ma）？
作（zuò）者將這個質疑和分析的過程，概括為三個問題。
有什麽證據表明，當下的情況是我無（wú）法掌控的？
有什麽證據（jù）表明，逆（nì）境一定（dìng）會影響到我生活的（de）其他方麵？
麵對逆境，我們常常自亂陣腳。但是，當（dāng）我們靜下心來（lái）思考這（zhè）些問題，把答案寫（xiě）在白紙上時，卻經常會發現：
原（yuán）來，事情遠沒有我們想象的那麽（me）糟。
關（guān）注圈太大，就會自我代入。而關注圈很多事情，是我們無法（fǎ） 改變的。
現在，就是擴大影（yǐng）響圈（quān）的時候。改變那些可以改變的事（shì）情。
我們恐懼的常常是已經發生的結果，但我（wǒ）們焦慮的卻經常是尚未發生的未來。
試（shì）著去做點什（shí）麽。一定要（yào）去做（zuò）點什麽（me）。
當我們在生活遇到逆境，甚至絕境時，都可以用這四個步驟，讓自己變得（dé）更加（jiā）積極樂觀。
當你（nǐ）有了這種思維和習慣，就（jiù）能夠坦然接受事實，並試著在危機中尋找機會。
至少，我們不能浪費一次（cì）危機。因為痛苦，是（shì）進化的良機。
所以，人（rén）與人（rén）之間的差距在哪（nǎ）裏？
有的人麵對逆境，痛苦地負重前行。而有的人，卻能夠舉（jǔ）重若輕。
在（zài）創業的8年多時間裏，隻有（yǒu）3天是順境，剩下的8年幾乎全是舉步維艱。
如（rú）果說走向成功（gōng）需要十萬八千步，那麽我們也許還差十萬七千步。
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