目前市麵上的大(dà)多數鞋(xié)(尤其是運動鞋)的鞋頭都(dōu)會輕微向(xiàng)上翹起。這種(zhǒng)“鞋頭翹度( toe spring)”會令走路(lù)更輕鬆、更舒適。
但哈佛大學的研究人員最近發表在《Scientific Reports》的論文(wén)《Effect of the upward curvature of toe springs on walking biomechanics in humans》提出了不(bú)同的觀點:具有“鞋頭(tóu)翹度”的(de)鞋可能會減弱足部肌肉(ròu)的功能,並可(kě)能引發(fā)一些常見的足部問題(tí)。該(gāi)論文是哈佛大學進(jìn)化(huà)生物學家Daniel E. Lieberman和(hé)其博士後研究(jiū)員Freddy Sichting、Nicholas B. Holowka,本科生Oliver B. Hansen對鞋頭翹度及其對步行生物力學的影響進行(háng)的相關研究。
在(zài)這項實驗中,13名受試者分別光腳、穿著4雙定製涼鞋(鞋頭翹度分別是10°、20°、30°、40°,模仿了市麵上鞋子的硬度和形狀)在跑(pǎo)步機上(shàng)行走。跑步機(jī)為測力跑台,以測得地麵反作用力。受(shòu)試者的右膝、踝、足共貼有15個反光標記點(直徑12mm),8個Qualisys運動捕捉攝像機放置於(yú)跑台周圍,以測得足部(bù)和小腿三維運動。
研(yán)究人員(yuán)發現,鞋頭(tóu)翹度改變了關節力(lì)矩和腳趾的用力,鞋頭翹度的彎曲程度(dù)越(yuè)高,人行走時鞋內的足部推動地麵所用的力越小(會感覺到行走(zǒu)省力)。這就是為什麽幾個(gè)世紀以來都(dōu)有(yǒu)鞋頭(tóu)翹度存在的原因。但也(yě)因(yīn)為鞋(xié)頭翹度,減少了足部肌肉的用力,長此以(yǐ)往會導(dǎo)致足部肌肉(ròu)功(gōng)能削弱,進(jìn)而增加足部致病(bìng)的風險,比如足底(dǐ)筋膜炎的發生。
Lieberman認為“當足部肌肉變弱,足底筋膜需要承擔額外功能,日積月累會導致炎症發生,也即足底筋膜炎。”但是,在此論文中並沒有證明鞋(xié)頭翹度與足底筋膜炎發生的直接關聯(lián)性,他們會在未來的研究中驗證此假設(shè)。
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